本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! \2 l8 [' r4 q- _7 \# r) x- s) e! t
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 |5 {8 |. C# W, q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 u4 e; |, g, _: F, A0 X7 A7 M, ~
青木瓜 1个. I* E. W& U) ^+ ?/ S- c
蕃茄中型 1个+ k, u4 b" t9 P6 D* p) k! M" N
辣椒 1-2根
0 ^+ l8 U! k/ c' I6 N2 Q+ P/ v虾米 2大匙* A% [3 H, o: C. V3 E- M+ w, O" _
花生(烤过) 2大匙- `5 f* h ?% N& d
蒜头(带皮)4-5瓣
' ~. H5 \ x( d& I% ]9 D长豆
/ [8 t2 ^/ ?" b2 W3 o9 e5 Q/ ^视个人喜好添加
# h& H/ c0 U! @9 V5 G6 q/ B# Z鱼露 3大匙
7 z+ y' `8 J2 T$ Z糖 3大匙
7 j0 y- |9 G5 q# s6 i柠檬汁 2大匙 % _' A! }" V; u4 Y& y6 a& j
# }1 [7 o& S8 s* X[制作流程]
. T6 O2 ~. B/ _9 ?6 A @- U( \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % R7 Z0 g$ W8 q- d' J4 ~( ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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