本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : r* @! h+ I: S. n& G5 p
3 }! V& Q) Y' \$ `$ M" D- r6 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " o% {9 d9 n/ y( L7 l" V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - n G5 Q) L; v: A3 U7 R+ J5 q& k. {
制作方法 [原料/调料] ( E4 b# F6 r9 H$ r' X* n
青木瓜 1个6 ~* l6 F8 [+ r- t2 v: ~2 N) v" C
蕃茄中型 1个; _! m/ N9 a% L1 M
辣椒 1-2根
. u+ Q! `4 G6 D2 p3 [6 c虾米 2大匙
0 n# L7 v" ~1 z7 `, m花生(烤过) 2大匙
6 _% j% ^% N; C0 e6 h* _* ?; A蒜头(带皮)4-5瓣" c& A- F/ [! O0 o
长豆
( Q" ]; a/ D1 S+ \视个人喜好添加
/ O7 C( G9 O( P鱼露 3大匙
8 t& c5 w* a3 P7 t, ~7 }- P糖 3大匙+ |2 |6 b5 i- g2 P0 X
柠檬汁 2大匙
8 L* ?5 d, B! N4 t0 r, V8 `0 a/ O5 \& q) h/ c% i# g8 |7 d. u
[制作流程]
& J+ O8 _$ ^" A9 M3 q6 {+ J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& Z9 P& ?) _9 \(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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